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Lentejas: sí, tienen mucho hierro (y zinc, vitaminas...)
Pastel Reposteria y Cotillón - Las lentejas son un super alimento!! Son una gran fuente de hierro, manganeso, potasio, cobre, fósforo y zinc y en menor cantidad, selenio y calcio. Aportan ácido
Alimentación para los deportistas - Lentejas.Ricas en hierro, cobre zinc, fósforo y vitaminas B1 y B2.Imprecindible para vegetarianos y personas con anemia.Revista Nutrición para Deportistas. Sport Life 2.013 - Galería do IES
Propiedades de las Lentejas - Beneficios | Naturarla
Propiedades y beneficios de las lentejas - Recetas para Thermomix
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Lentejas: ¿quiénes no deberían comerlas y cuáles son sus principales beneficios?
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Lentejas: propiedades, beneficios y valor nutricional - YouTube
Veganfoodtucuman - ✓Las lentejas son legumbres bajas en calorías y ricas en proteínas, por lo que resultan una opción saludable para incluirla en tu dieta. 🌱100 gramos de lentejas contiene 28 gramos
Lentejas, energéticas y saludables para el corazón
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Las lentejas" fuente de vitaminas y proteínas | RADIO PANAMÁ
Origen Restaurante Puerto Varas - Todas las lentejas tienen un gran valor nutritivo. Destacan por su aporte en cuanto a hidratos de carbono y proteínas, hierro, zinc, magnesio, sodio, potasio, selenio, calcio
Lentejas | Información nutricional y beneficios | MYPROTEIN™
que vitaminas tiene las lentejas｜Recherche TikTok
Poder del Consumidor on Twitter: "🟤La lenteja constituye uno de los cultivos más importantes de las dietas tradicionales en el mundo. Es rica en vitaminas, minerales, fibra y compuestos bioactivos con múltiples
Propiedades de las lentejas – Botanical-online
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